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domingo, 20 de marzo de 2016

¿De verdad sabes delegar?


Recuerdo un proyecto en el que estaba trabajando hace ya unos cuantos años, era un proyecto de localización de software y lideraba un pequeño equipo de 6 personas. La carga de trabajo que tenía era bastante alta, y pensé, bueno, pues en esta situación estudié en mi master de RRHH que lo que debo hacer ¡es delegar!, y así , crecemos como equipo y podemos conseguir más cosas juntos. ¡Perfecta teoría! Horrible mi puesta en practica :)
Me dirigí a uno de mis colegas y le comenté

domingo, 6 de marzo de 2016

¡Qué sudores!

El pasado Jueves hice algo por primera vez, y eso después de cuarenta y tantos años es siempre algo interesante J
El año pasado inicie mi viaje para mejorar mis habilidades comunicativas y de liderazgo, viaje, en el cuál me embarque el año pasado gracias Toastmasters.
Y el pasado Jueves, por primera vez, realicé el rol de Toastmasters del día.

Y mientras realicé mi rol me di cuenta de lo siguiente. Lo primero que me di cuenta es, que sigo sudando J cuando acabo una sesión en la que hablo en público mi camiseta siempre acaba en la lavadora J Quizás algún día controle mejor mis nervios, pero a día de hoy, cada vez que subo a nuestro escenario en nuestro Toastmaster club empiezo a notar como me suben los calores J Mis compañeros me comentan que cuando ellos me observan durante mis intervenciones no aprecian que esté nervioso, ¡eso está bien!, pero internamente siento que todavía no estoy cómodo en estas circunstancias, pero bueno, ¡estamos en ello!

Lo segundo que aprendí mientras realice mi rol de Toastmasters del día, es la cantidad de aplicaciones practicas que tiene en mi día a día.
El rol de Toastmaster del día es ser el maestro de ceremonias del evento, eres como un anfitrión que invita a amigos a cenar a casa y se tiene que asegurar que la cena está lista con los ingredientes correctos, que el tiempo de cocinado es el adecuado, que el vino es el correcto, que la lista de música que has escogido en Spotify  mezcla bien con los diferentes momentos de la cena, que tus invitados se sienten cómodos y que cierras …¡ con un gran postre!

Como Toastmasters del día aprendí de la importancia de mantener un tono entusiasta durante toda la reunión, aprendí la importancia de hacer que los invitados que se acercaban por primera vez a nuestro club se sientan cómodos, aprendí de la importancia de presentar bien los temas, y a los distintos miembros del equipo, aprendí a manejar bien el tiempo, a manejar bien la agenda para que no haya retraso, y también aprendo a ¡sonreir!, es increíble lo que me cuesta sacar mi sonrisa cuando hablo en público, parezco un ¡Terminator! Pero poco a poco sonrío más y más … y me he dado cuenta de que cuando sonríes, la gente tiene una mayor tendencia a empalizar contigo, es como un espejo.

Ser Toastmaster del día es como ser el organizador de una reunión de trabajo, he asistido a muchas reuniones durante mi carrera profesional en la que ni se mantiene un tono positivo, ni se introducen bien los temas, ni los roles de los asistentes, y por supuesto he asistido a muchas reuniones que empiezan tarde y terminan aún más tarde. Por eso me gusta tanto Toastmasters, es el mejor sitio para hacer errores, y para sudar, para que luego, cuando estoy en el trabajo sude menos haciendo las distintas tareas que se esperan de mí.


A continuación os dejo el enlace que explica en detalle las funciones de este rol, porque eso es algo que también he aprendido, la importancia de practicar, y practicar y practicar en la fase de preparación. 
Seguiremos informando como va mi guerra con los nervios de hablar en publico J

domingo, 14 de febrero de 2016

¡No tengo tiempo para nada!

No tengo tiempo para ir al gimnasio, no tengo tiempo para pasar más tiempo con mi familia, no tengo tiempo para perseguir mis pasiones, mis hobbies …. ¡No tengo tiempo para nada!, no tengo tiempo para ser productivo y eso me genera frustración y tristeza.
Y todo eso, me llevó a hacer cambios en mi vida, en mi manera de trabajar y de entender la vida. Creo que toque fondo hace 5 años, vivía para trabajar, pero trabajar mal organizado, y me quedaba muy poco tiempo para el resto de actividades. Así que, mientras me recuperaba de una operación de una hernia aproveché esos meses de parón para ordenar mi cabeza y mis prioridades. Y cambié ciertos hábitos que poco a poco me han ayudado a ser más productivo.

Me di cuenta que tenía 3 grandes áreas que tenía que cambiar.

sábado, 6 de febrero de 2016

¿Dar las gracias al finalizar una presentación?


 El campo de hablar en público me parece un área fascinante ya que involucra multiples disciplinas, control de emociones, liderazgo, psicología etc etc  ¡es apasionante! Y claro cuanto más leo sobre este tema, cuantos más vídeos veo de TedTalk, y más me involucro en ToastMasters, ¡más me engancha!

 Rara es la comida en la que no acabo hablando de manera directa o indirecta de técnicas de hablar en público, de que tal me ha ido la última sesión de Toastmasters etc etc. Esto me volvió a pasar ayer. Fui a comer con mis compañeros de trabajo a un restaurante japonés que tenemos cerca de la oficina. Tengo mucha suerte ya que mis compañeros son muy majos,  y ¡me encanta estar con ell@s!. ¡Muy buena gente!  


Estábamos degustando un delicioso plato de sushi con su arrocito y sopa miso cuando no se muy bien como salió el tema de dar las gracias o no dar las gracias al terminar una presentación.

sábado, 23 de enero de 2016

No te apuntes a Toastmasters



Mucha gente se sorprende cuando les comento que todas las semanas acudo a un club para mejorar mis habilidades para hablar en público. Lo primero, les explico que es Toastmasters, y la siguiente pregunta suele ser, pero, ¿tú hablas mucho en público? o ¿te quieres dedicar a ser orador? o ¿trabajar para un departamento de ventas?

Frequentemente no se ve el valor que aporta pertenecer a Toastmasters. Así que, si no quieres mejorar tanto personalmente como laboralmente no te apuntes a Toastmasters, pero, si tienes intereses en ser mejor en diferentes áreas no dudes en unirte a Toastmasters. Será un gran empujón para tú carrera profesional (y personal)

domingo, 17 de enero de 2016

¿Has abandonado ya tus propósitos de Año Nuevo?



Ayer me encontraba disfrutando de un delicioso cappuccino y de un croissant mirando por la ventana y encerrado en mis pensamientos. Repasaba mentalmente la Navidad, los grandes momentos familiares que he disfrutado estas fiestas y mis propósitos de Año Nuevo. 

Entre sorbo y sorbo de café leí un artículo que me llamo la atención, “El 72% de la personas abandonan sus propósitos de Año Nuevo tan solo 17 días después de haberlos iniciado"

Esto me hizo reflexionar, ¿por qué sucede esto? y quería compartir con vosotros los pasos que yo hago para mantenerme centrado en mis objetivos.
Hace unos años empecé a estudiar para sacarme la certificación en Project Management (PMP) y estuvo en mi lista de propósitos durante varios años, pero por diferentes motivos, según pasaba el año lo abandonaba. El primer año de propósito no duro en la lista ni los 17 días que decía el estudio!!

Compré varios libros, bancos de preguntas tipo test, visitaba sitios Webs para simular exámenes y distintos foros..... pero siempre me pasaba lo mismo, acababa agobiado de tanto contenido, lo veía como algo inalcanzable, demasiada información. 

Productivity

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